وصفات طبيعية لعلاج تشقق الكعب.. تعرفي عليها

توجد عدة عوامل شائعة تسبب تشقق الكعب، منها السمنة، وارتداء الأحذية غير المناسبة، والوقوف لفترات طويلة، وجفاف الجلد، ونقص الرعاية والنظافة اللائقة، وحتى برودة فصل الشتاء، لذلك دعونا نلقي نظرة على بعض العلاجات المنزلية التي يمكن استخدامها لعلاج تشقق الكعب .

 وصفات طبيعية لعلاج تشقق الكعب

1. الموز:

يحتوي الموز على فيتامينات A وB6 وC، التي تحافظ على مرونة الجلد وتحافظ على ترطيب البشرة، والموز يُعتبر مرطبًا طبيعيًا يحافظ على رطوبة القدمين ويمنع جفاف الجلد.

الطريقة:

اهرسي موزتين ناضجتين ووزعي العجينة على القدمين لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفي قدميك بالماء. كرري هذا العلاج مرتين في الأسبوع.

2. العسل:

يُعتبر العسل مطهرًا طبيعيًا يساعد في شفاء تشقق القدمين، وهو مرطب جيد يمنع جفاف الجلد. يُستخدم العسل لتنشيط البشرة.

الطريقة:

امزجي كوبًا من العسل في حوض من الماء الدافئ واغمسي قدميك لمدة 20 دقيقة، ثم جففيهما وضعي مرطبًا، كرري هذا بانتظام قبل النوم.

3. الزيت النباتي:

يمتص الجلد زيوت الطهي بسهولة، وتحتوي الزيوت النباتية على فيتامينات A وD وE، التي تعمل على تجديد الجلد وعلاج الكعب المتشقق.

الطريقة:

قومي بتنظيف وتجفيف قدميك جيدًا، وقومي بتوزيع طبقة سميكة من الزيت النباتي وارتدي جوارب للبقاء على القدمين طوال الليل. كرري هذا العلاج يوميًا.

4. الفازلين وعصير الليمون:

يساعد الليمون في إزالة الجلد الجاف والأقدام المتشققة، بينما يُعد الفازلين مرطبًا فعّالًا.

الطريقة:

امزجي ملعقة صغيرة من الفازلين مع بضع قطرات من عصير الليمون وضعي الخليط على الكعب والقدمين، ارتدي جوارب صوفية واتركيها طوال الليل ثم اغسليها في الصباح.

5. دقيق الأرز والعسل والخل:

يُعتبر دقيق الأرز مقشرًا طبيعيًا يساعد في إزالة الخلايا الميتة، ويضاف إليه العسل كمطهر طبيعي والخل كمرطب.

الطريقة:

قومي بخلط دقيق الأرز مع العسل والخل للحصول على عجينة سميكة، واغسلي قدميك وفركيهما بلطف باستخدام هذا الخليط لإزالة الجلد الميت، كرري هذه العملية بانتظام.

أقرأ أيضاً.. نصائح لتشجيع الطفل على المذاكرة.. تعرفي عليها