نصائح لتجنب الإصابة بهبوط بضغط الدم أثناء ارتفاع درجات الحرارة

قال الدكتور سمير عنتر استشاري الحميات والأمراض المعدية إن سبب الإصابة بالإجهاد الحراري هو ارتفاع درجات الحرارة بالمكان الذي يتواجد به الإنسان.

وأكد عنتر،  خلال برنامج "صباح الورد" الذي يبث على قناة "تن"، على أن بقاء الشخص في مكان يتميز بارتفاع درجات الحرارة سواء كان بسبب سوء تهوية أو أشعة الشمس المباشرة على المكان أو الإنسان يعرض الشخص لفقد كمية كبيرة من السوائل الضرورية للجسم في هيئة عرق، وبذلك يؤدي للإصابة بهبوط حاد بضغط الدم، أو من الممكن أن يعرضه لجلطات.

ونصح دكتور عنتر المواطنين بعدم التواجد بأماكن مغلقة لارتفاع درجات الحرارة، وعدم التعرض بشكل مباشر للشمس بوقت الظهيرة لعدم الإصابة بهبوط بضغط دم.

وشدد على تجنب المكوث بأماكن سيئة التهوية خاصة كبار السن، مع ضرورة شرب الماء كل ساعة بما يعادل كوباً كاملاً، ويجب أيضاً تقليل الطعام الدسم والمقليات في فترة ارتفاع الحرارة.

أقرأ أيضاً.. حقيقة تسريب امتحان الاستاتيكا 2023 ثانوية عامة