Elasimah AdPlace
Elasimah AdPlace
Elasimah AdPlace

برنامج بدني وتأهيلي للاعبي الزمالك استعداداً لمواجهة إنبي بالدوري 

 كتب:  محمد عبد الحارس
 
برنامج بدني وتأهيلي للاعبي الزمالك استعداداً لمواجهة إنبي بالدوري 
Elasimah AdPlace
Elasimah AdPlace
Elasimah AdPlace

وضع الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو، برنامجا بدنيًا وتأهيلياً خاصا للاعبين على هامش المران الذي أقيم صباح اليوم الثلاثاء على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي استعدادا لمواجهة إنبي المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز . 

وتم التركيز خلال الفقرة التأهيلية والبدنية على تقوية العضلات وبعض الأمور الأخري خاصة بعد عودة الفريق من راحة لمدة يومين بعد الفوز الأخير على سموحة في مسابقة الدوري الممتاز. 

وحرص علاء رجب مخطط الأحمال على منح اللاعبين التعليمات بشكل مستمر و طالبهم ببعض الأمور الخاصة ضمن البرنامج الموضوع لتجهيز اللاعبين بدنيا بالشكل الأفضل.

في نفس السياق خاض محمد عبد الشافي الظهير الأيسر للفريق، فقرة تأهيلية خاصة على هامش المران.

وأدى عبد الشافي بعض التدريبات التأهيلية المتنوعة تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق بقيادة الدكتور محمد أسامة، وفقا للبرنامج الموضوع له لتجهيزة للفترة المقبلة في ظل معاناته من إجهاد عضلي تسبب في غيابه عن المباراة الأخيرة أمام سموحة في مسابقة الدوري. 

ولم يشارك محمد عبد الشافي في باقي فقرات المران وفقا لقرار الجهاز الفني بالتنسيق مع الجهاز الطبي ، واكتفى بأداء تدريبات تأهيلية فقط.

ويستعد فريق الزمالك لمواجهة إنبي في الجولة الخامسة لمسابقة  الدوري، المقرر لها يوم الجمعة المُقبل باستاد المقاولون العرب .