نادين نجيم: وزني زاد بسبب الكورتيزون والضغط العصبي
كتب: نسرين إبراهيم
كشفت النجمة اللبنانية نادين نسيب نجيم، عن أسباب اكتسابها المزيد من الكيلو جرامات، وزيادة وزنها بشكل ملحوظ، وحيلتها الجديدة لإنقاص وزنها في الوقت الحالي.
ونشرت نادين، مقطع فيديو لها عبر حسابها الرسمي على "إنستجرام" من داخل صالة الجيم وهي تخضع لعدد من التمارين الرياضية على يد مدرب خاص، وعلقت قائلة: "من بعد سنتين شغل وتعب وسفر هملت جسمي وخاصة بعد انفجار ٤ آب، وبسبب الكورتيزون والأدوية والسترس كسبت وزن".
وأضافت: ورحت بدوامة الكسل وفقدت حماسي للتمرين وحسيت أنه ما رح فيي رجّع جسمي متل ما كان عملت دايت بس حسيت أنه ما عم لاقي النتيجة لحتى من شهرين قررت أرجع اتمرن و التزم والنتيجة كانت احسن من ما كنت متوقعة".
وتابعت:"وبوقت قصير قدرت أتقدم و شدّ جسمي وأتخلص من وجع الظهر والكتاف حتى نومي اتحسن وجسمي صار أقوى وبطلت حس بالتعب و الكسل".
ووجهت الشكر لمدربها، قائلة: "مرسي ميشال لأنه انت شجعتني كتير وخليتني اتحدى حالي، مش غلط ناخد استراحة أو نفقد الحماس لفترة بس اهم شي ما نستسلم ونرجع اقوى من الاول ما تخلّوا الزعل والاحباط يسيطر عليكم".
View this post on Instagram
