لو حصل زلزال.. اتبع هذه النصائح لسلامتك
كتب: رحاب سعودي
تحدث الكوارث الطبيعية بشكل مفاجيء.. ويوصي الخبراء بخطوات محسوبة خاصة وأن ارتكاب بعض الأخطاء يمكن أن يعيق مهمة الإنقاذ ويقلل فرصك من النجاة .
وفقًا لمنصة "getprepared" الكندية، المتخصصة في توجيه الطوارئ والكوارث، يتطلب التعامل مع الزلازل معرفة الخطوات اللازمة لتجنب الأسوأ.
توضح المصادر أن هناك احتياطات يجب اتخاذها ، خاصة في البلدان الواقعة في المناطق المعروفة بالنشاط الزلزالي مثل جنوب شرق آسيا.
وفي حال، شعر شخص ما باهتزاز الأرض وحدوث الزلزال من حوله، فإنه يحتاج إلى التالي:
- ابق في الداخل ولا تخرج لتجنب سقوط الحطام على رأسك.
- اختبئ تحت الأثاث الصلب مثل الطاولات والمكاتب.
- احمِ رأسك أو الجزء العلوي من جسمك أولاً لمنع الأشياء من السقوط على النصف العلوى.
- تحرك إلى أي مكان حتى تتأكد من انتهاء الزلزال.
- إذا لم يكن لديك ما يمكن أن تختبى تحته، قف بشكل مستقيم أمام الحائط ولف ذراعيك حول رأسك ورقبتك.
- إذا كنت داخل مركز تسوق مثل المول، فاستعجل إلى أقرب متجر وابتعد عن النوافذ أو الأرفف التي تحتوي على أشياء ثقيلة.
- إذا كنت تستخدم كرسيًا متحركًا لأن لديك احتياجات خاصة ، ينصح الخبراء بإبقاء الكرسي في وضع "مغلق" وإبقاء يديك وذراعيك حول رأسك.
- تأكد من أن أجهزة التلفاز والأرفف في منزلك مثبتة بإحكام حتى لا تسقط في حالة حدوث زلزال.
- قم بإصلاح التشققات في زوايا منزلك في أسرع وقت ممكن لمنع منزلك من الانهيار على الفور في حالة وقوع كارثة.
- لا تعلق اللوحات أو الزخارف فوق السرير.
- احتفظ بالمواد القابلة للاحتراق بعيدًا عن مصادر الحرارة.
- إذا حدث زلزال أثناء وجودك بالخارج احرص على الأتى:
-إذا كنت وسط حشد من الناس، فتأكد من البقاء بعيدًا حتى لا يدوسوا عليك في حالة ما إذا كانوا يفاجئونك ويتحركون فجأة.
- توجه إلى مكان آمن واحرص على عدم سد الطريق ، لا سيما أن سيارات الإنقاذ ستحضر إلى المكان.
- قم بإيقاف تشغيل محرك سيارتك في منطقة مفتوحة والبقاء في الداخل.
- يرجى وضع علامة طلب المساعدة على النافذة إذا لزم الأمر..
