«استشاري نفسي» يوجه 5 نصائح لأهالي الطلاب المصريين في أوكرانيا
كتب: رحاب جمعة
وسط حالة الخوف والفزع التي يعيشها أهالي الطلاب المصريين في أوكرانيا، طالب استشاري الصحة النفسية الدكتور وليد هندي، من أولياء أمور الطلبة احتواء الأزمة الكبيرة التي يمر بها أبنائهم لإعانتهم على الموقف الصعب الذي يمرون به.
وقال «هندي» في تصريحات خاصة لـ«العاصمة»، إن هناك عدة أمور يجب على أسر الطلاب المصريين في أوكرانيا القيام بها لاحتواء أبنائهم حتى يعودون إليهم وهي:
- تجنب الصراخ والبكاء.
- تصدير طاقة إيجابية بأن الأوضاع ستتحسن قريبًا.
- الاستماع إليهم أكثر من التحدث.
- تعليمهم فنون الإسعافات الأولية.
- مساندتهم من خلال البحث عن طرق آمنة من خلال جوجل.
وأضاف «هندي» أن السوشيال ميديا كما هي وسيلة هامة للتواصل مع الأبناء هي أيضًا وسيلة غير هامة لمعرفة الأخبار منها: «ينتشر عليها الكثير من الشائعات التي ستخلق قلق وخوف واضطراب نفسي كبير سواء للعائلة او للطالب نفسه، لذلك يجب على الأهالي أن يكونوا أكثر وعيًا لتخطي تلك الأزمة الصعبة بأقل أضرار نفسية».
