استشاري تغذية علاجية: العصائر الطبيعية لها أهمية كبيرة على الجهاز المناعي

قالت دكتورة أسماء خالد، استشاري التغذية العلاجية، أن للعصائر الطبيعية أهمية كبيرة لتقوية الجهاز المناعي، حيث أن المواد الحافظة تضعف المناعة.

وأكدت خالد، في برنامج "ست الستات"، الذي يبث على قناة "صدي البلد"،  على أن هناك الكثير من المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة، ومنها:" الشاي الأخضر، والزنجبيل"، ويعتبر الزنجبيل من أهم المشروبات التى تعمل على تقوية جهاز المناعة مع قتل الخلايا السرطانية والسموم التى توجد بالجسم.

وأوضحت استشاري التغذية العلاجية، أن مشروب الكمون والكركم من أهم الأعشاب التى تعمل على رفع الجهاز المناعي للجسم، حيث أن الكركم يحتوي على مادة الكركمين والتى تعمل على مكافحة الالتهابات والسموم.

أقرأ أيضاً.. الخميس.. نيللي كريم ضيفة فاطمة مصطفى في «الراديو...