تحدثت الفنانة شهيرة عن تجربتها مع نظام الطيبات الغذائي، موضحة أنها تحاول اتباع عدد من قواعده، لكنها لا تلتزم بها جميعًا، بسبب صعوبة التخلي عن بعض العادات الغذائية التي اعتادت عليها.

وخلال لقائها في برنامج «Mirror» الذي يقدمه الإعلامي خالد فرج، أوضحت شهيرة أنها لا تزال تحرص على تناول الشاي باللبن في الصباح، رغم أن النظام يمنع تناول اللبن، لافتة إلى أنها قللت الكمية التي تتناولها مقارنة بالسابق.

شهيرة تتوقف عن تناول الفراخ والبيض

وكشفت الفنانة أنها قررت الامتناع عن تناول الدجاج والبيض، بعد مشاهدتها مقطع فيديو أثار استياءها بشأن الدجاج، وهو ما دفعها إلى استبعادهما من نظامها الغذائي.

لا نتائج واضحة حتى الآن

وعن مدى تأثير النظام عليها، أكدت شهيرة أنها لم تلاحظ تغيرات ملموسة حتى الآن، لكنها تتفق مع بعض الأفكار التي يقوم عليها، خاصة ما يتعلق بتجنب الدقيق الأبيض، مشيرة إلى أن هناك جوانب تقتنع بها وتحرص على تطبيقها، في حين تجد صعوبة في الالتزام ببعض القواعد الأخرى.

وأضافت أنها تعرف أشخاصًا من المقربين إليها تغيرت حياتهم بعد اتباع هذا النظام، لكنها شددت على أن تجربتها الشخصية لم تسفر حتى الآن عن نتائج واضحة يمكن ملاحظتها.

واختتمت شهيرة حديثها بالتأكيد على أنها تتعامل مع النظام وفق ما تستطيع الالتزام به، مستفيدة من الأفكار التي تجد نفسها مقتنعة بها، دون تطبيق جميع تفاصيله بصورة كاملة.