شيكابالا والمثلوثي يواصلان التأهيل.. تفاصيل مران الزمالك اليوم

يواصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك استعداداته لمواجهة الإسماعيلي المقرر لها يوم السبت المقبل، ضمن مباريات الجولة الحادية والعشرين لمسابقة الدوري الممتاز.

عقد البرتغالي جوسفالدو فيريرا المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك جلسة مع اللاعبين قبل انطلاق مران اليوم الأربعاء على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة.

وطلب المدير الفني مع اللاعبين مواصلة العمل بكل جدية وتركيز وقوة من أجل مواصلة تحقيق الهدف وهو الفوز في كل اللقاءات .

كما طالب اللاعبين بتنفيذ كل المطلوب منهم بكل دقة استعدادا للمواجهة المهمة أمام الإسماعيلي في مشوار الحفاظ على لقب بطولة الدوري الممتاز.

وشرح فيريرا بعض الأمور الفنية للاعبين لتنفيذها في التدريب استعدادا للقاء الإسماعيلي المقبل في بطولة الدوري.

رفع الحمل البدني

وخصص جوسفالدو فيريرا فقرة تأهيلية وبدنية خاصة للاعبين خلال مران اليوم.

وقام الجهاز الفني برفع المعدل البدني للاعبين بشكل تدريجي خلال مران اليوم من خلال أداء بعض الفقرات التأهيلية تحت قيادة الجهاز المعاون.

وأدى لاعبو الفريق تدريبات الجري الخفيف حول الملعب لمدة دقائق، وبعدها قسم الجهاز الفني اللاعبين ثلاث مجموعات لأداء فقرة تدريبات تأهيل بالكرة.

وحرص فيريرا على متابعة الوحدة التدريبية بشكل كامل بجانب منح التعليمات لجهازه المعاون لتوصليها للاعبين.

شيكابالا والمثلوثي يواصلان التأهيل

واصل محمود عبد الرازق “شيكابالا” وحمزة المثلوثي البرنامج التأهيلي والعلاجي الموضوع لهما على هامش تدريب اليوم.

ويؤدي شيكابالا والمثلوثي البرنامج العلاجي والتأهيلي تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق بقيادة الدكتور محمد أسامة.

ويخضع الثنائي لفحوصات طبية بشكل متواصل للاطمئنان عليهما بصورة مستمرة، ويعاني شيكابالا من إصابة عبارة عن شد في العضلة الخلفية ، بينما يعاني المثلوثي من إصابة بالتواء الكاحل تعرض له خلال لقاء طلائع الجيش في مسابقة الدوري الممتاز.

سرعة رد الفعل

خاض الرباعي محمد أبو جبل ومحمد عواد ومحمد نديم ومحمود الشناوي حراس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات خططية قوية تحت إشراف أيمن طاهر مدرب الحراس.

وركز طاهر خلال الوحدة التدريبية على سرعة رد الفعل من خلال التسديد على الحراس ، باستخدام صدادة حديدية أمام المرمي.

محاضرة فنية

وألقى البرتغالي جوسفالدو فيريرا محاضرة فنية على اللاعبين ، داخل أرضية ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة، وذلك عقب الانتهاء من أداء الفقرة التأهيلية والبدنية.

ونقل المدير الفني البرتغالي خلال المحاضرة بعض التعليمات الفنية والخططية للاعبين لتنفيذها في المران، كما شرح بعض الأدوار الفنية المطلوبة منهم والخاصة بالتحركات داخل الملعب .

تدريبات إضافية للثلاثي

أدى الثلاثي سيف الدين الجزيري ومحمد أوناجم ورزاق سيسيه فقرة تدريبات تأهيلية وفنية إضافية عقب انتهاء المران الجماعي.

وخاض الثلاثي تدريبات الجري الخفيف والسريع في جزء من الملعب لمدة ١٠ دقائق لرفع المعدل البدني لهم وفقا لقرار البرتغالي جوسفالدو فيريرا المدير الفني، وبعدها أدى الثلاثي فقرة فنية بالتسديد على المرمى.

وقام أندريه روي أجواش المدرب المساعد و دانيال جونزاليس محلل الأداء بالإشراف على تدريبات الثلاثي.