في هذا الطقس .. حافظي على بشرتك باتباع هذه النصائح

يجب على كل فتاة وسيدة الاهتمام بالبشرة خاصة في فصل الصيف، ولا تتركها دون عناية، فهناك بعض الخطوات على النساء اتباعها لتحافظ على نعومة وجمال البشرة ، لتبدو صحية، وعليك اتباع هذه النصائح لتحصلي على بشرة نقية خالية من العيوب:

المياه

يجب عليك شرب الماء دائما، وفي حالة مستمرة، لأن الماء يعمل على ترطيب البشرة واشراقها.

استخدام غسول مناسب لك

يجب أن تحافظى على استخدام غسول جيد، ومناسب لنوع بشرتك، مرتين في اليوم، لتحافظي على نقاء بشرتك وتجعليها تبدو نقية دائما.

ترطيب

يجب عليك بعد استخدام الغسول، أن ترطبي بشرتك بكريم مناسب لبشرتك، ولا تنسي ترطيب الشفاه، فيجب استخدام مرطب مناسب أيضا.

واقي الشمس

احرصي على استخدام كريم واقي من الشمس، ليمنع اسمرار بشرتك، وجفائها.

 الفيتامينات

احرصي على تناول الفيتامينات، فهي تساعد على رطوبة البشرة، بل وتعمل على حفظ توازن المياه، ولكن عليك استخدامها تحت اشراف طبيب.

المكياج

قللي وضع المكياج قدر المستطاع، لأنه لن يقيك من الأتربة ، بل يعمل على جذبه، وبذلك يكون سبب في انتشار الحبوب والبثور السوداء على البشرة.

الاهتمام بالعين

لا تنسي الاهتمام بعينيك، فالأتربة تعمل على جفاف العين بطريقة سريعة، فيجب أن تستخدمي قطرات معينة تحت اشراف طبيب للحفاظ على عينك من الجفاف والأتربة التي تتعرضين لها دائما في الشارع.

أقرأ أيضاً.. الأميرة بياتريس تتجول في لندن وتبدو مشغولة بهاتفها