رمضان 2026.. خبيرة طاقة: أجواء الطهي تنعكس على العلاقات الأسرية
كتب: سماح غنيم
أكدت سونيا الحبال، خبيرة الطاقة، أن للطعام طاقة مؤثرة تمتد آثارها إلى الحياة اليومية والعلاقات داخل الأسرة، موضحة أن طريقة إعداد الطعام والحالة النفسية أثناء الطهي تلعبان دورًا مهمًا في تعزيز التفاهم أو زيادة التوتر بين أفراد المنزل.
وخلال لقائها مع الإعلامي شريف بديع والإعلامية سارة سامي في برنامج أنا وهو وهي المذاع على قناة صدى البلد، أوضحت أن بعض الأطعمة مثل المحشي وورق العنب تحمل – بحسب وصفها – طاقات متنوعة تناسب جميع أفراد الأسرة، شرط الاعتدال في استخدام البهارات التي قد تزيد من حدة الانفعالات.
وشددت على أن الطهي في أوقات الغضب أو الحزن قد ينعكس سلبًا على أجواء المنزل، معتبرة أن ضبط الحالة النفسية قبل إعداد الطعام يساهم في نشر طاقة إيجابية داخل البيت.
