«يسبب العديد من المشاكل الصحية».. طبيب يحذر الأزواج من النوم على سرير واحد
كتب: إنجي خالد
أثار طبيب بريطاني يدعى كاران راجان جدلًا واسعًا، وذلك بعدما حذر الأزواج من النوم سويًا على سرير واحد خشية التعرض لمشاكل صحية، داعيًا إلى النوم في أماكن متفرقة.
وفقًا لصحيفة "ميرور" البريطانية، أكد الدكتور كاران راجان، الجراح والمحاضر بجامعة سندرلاند، أن نوم الأزواج سويًا على سرير واحد قد يزيد من خطر الإصابة بمشكلة صحية تؤثر على صحة الجسم.
وأضاف الطبيب أن "نوم الزوجين في سرير واحد عادة خاطئة يجب التوقف عنها فورًا"، لافتًا إلى أن مشاركة السرير بين الزوجين يحرم كليهما من الحصول على ساعات نوم جيدة.
كما أوضح أن سبب انخفاض جودة النوم بين الأزواج الذين يتشاركون السرير يرجع إلى الشخير وكثرة التحرك أثناء النوم، وهو ما يعيق العين في الدخول إلى النوم سريعًا.
إقرأ أيضًا: بـ 21 مليون دولار.. كريستيانو رونالدو يهدي صديقته جورجينا أغلى منزل في البرتغال
وفي سياق متصل، أشار الطبيب البريطاني إلى أن درجة حرارة الجسم يمكن أن تسبب مشكلة أيضًا عند النوم في سرير واحد، إذ يمكن أن يزيد من حرارة جسم الشريك، وهو ما يعيق كفاءة النوم.
وفي الختام، دعا الجراح والمحاضر بجامعة سندرلاند الأزواج إلى النوم في أماكن متفرقة، مؤكدًا أن هذا من شأنه أن يقلل درجة حرارة الجسم وتحسين جودة النوم.
