تسبب الوفاة.. مخاطر الإصابة بضربة الشمس وطرق علاجها
كتب: سماح غنيم
مخاطر الإصابة بضربة الشمس ثبت أنها تسبب متاعب عديدة قد تصل للإغماء والوفاة، حيث إنها من المشكلات الشائعة خلال فصل الصيف، وتحدث عند تعرض الشخص لأشعة الشمس الحارقة في النهار خاصة وقت الظهيرة ولفترات طويلة.
وفي هذا السياق، كشف موقع مايو كلينك، طرق علاج ضربة الشمس في المنزل، وهي كالتالي:
- خفض حرارة الجسم إلى درجة الحرارة الطبيعية لمنع الضرر بالدماغ والأعضاء الحيوية أو تقليله.
- اغمر نفسك في الماء البارد فحمام الماء البارد أو المثلج أكثر الطرق فعالية في الخفض السريع لدرجة حرارة الجسم الأساسية.
- كلما أسرعت في غمر نفسك في ماء بارد قل خطر حدوث الوفاة أو تلف الأعضاء.
- استخدم أساليب التبريد التبخيري إذا كان الغمر بالمياه الباردة غير متوفر باستخدام طريقة التبخر ويتم إصدار رذاذ من الماء البارد على جسمك بينما يتم تعريضك للهواء الدافئ.
- اللف في أغطية التبريد والثلج ووضع أكياس ثلج على الأربية والرقبة والظهر والإبطين لخفض درجة الحرارة.
- أخذ أدوية لوقف الارتعاش.
- قد يعطي الطبيب دواء مرخٍ للعضلات.
اقرأ أيضا:
