Elasimah AdPlace
Elasimah AdPlace
Elasimah AdPlace

مران الزمالك.. جلسة مطولة لـ فيريرا مع اللاعبين و «حفني» يواصل التأهيل

 كتب:  محمد عبد الحارس
 
مران الزمالك.. جلسة مطولة لـ فيريرا مع اللاعبين و «حفني» يواصل التأهيل
Elasimah AdPlace
Elasimah AdPlace
Elasimah AdPlace

عقد الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا، جلسة مطولة مع اللاعبين على هامش مران اليوم الثلاثاء على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء.

وشهدت الجلسة حديثًا خاصًا عن برنامج مران اليوم وبعض الأفكار الفنية المراد تنفيذها خلال التدريبات الجماعية للفريق.

وخضع لاعبو الفريق لمجموعة من التدريبات البدنية، برفع مجموعة من الأحمال، ثم فقرة أخرى لتقوية عضلات القدم، بالإضافة لبعض التمارين بالكرة وبدونها.

وقسم البرتغالي فيريرا اللاعبين إلى مجموعتين، وحرص على إيقاف المران في أكثر من مناسبة من أجل منح اللاعبين بعض التعليمات بخصوص استرداد الكرة، وبناء الهجمة بشكل سريع نحو مرمى المنافس، وقام بعلاج السلبيات والأخطاء التي وقع فيها اللاعبون.

فيما واصل أيمن حفني لاعب الفريق برنامجه التأهيلي، وخضع لمجموعة من التدريبات التأهيلية في صالة الجيمانيزيوم وخاض بعدها في الملعب تحت إشراف عمرو المطراوي أخصائي التأهيل بالفريق.

كما واصل محمود عبد الرازق "شيكابالا" قائد الفريق برنامجه التأهيلي، وخاض مجموعة من التدريبات التأهيلية في صالة الجيمانزيوم، وفقًا للبرنامج التأهيلي الموضوع له من قبل الجهاز الطبي للفريق.

ويواصل الزمالك تدريباته خلال فترة التوقف الدولي الحالية، استعدادًا لمواجهة ساجرادا الأنجولي في ختام دور المجموعات لبطولة دوري أبطال أفريقيا المقرر لها الجمعة مطلع شهر أبريل المقبل.