«لو فرحك في الشتاء» .. اعرفي ازاي تعالجي بشرتك من الجفاف بطرق بسيطة

تزامنًا مع فصل الشتاء .. تعاني أغلب الفتيات من جفاف بشرتهن بسبب برودة الجو وقلة شرب المياه، خاصة الفتيات المقبلة على الزواج، حيث يحاولن البحث عن طرق عديدة للتخلص من هذه الأزمة بدون أدوية طبية، ولكن لا تقلقي فعليكِ اتباع بعض النصائح البسيطة وتطبيقها خلال روتينك اليومي، للحفاظ علي بشرتك رطبة وصحية، وذلك وفقًا لموقع «realsimple».

1- ترطيب البشرة جيدًا

وتعد هذه الخطوة أساسية لعلاج جفاف البشرة في الشتاء، فلذلك ضعي المرطب عدة مرات في اليوم وبعد الاستحمام مباشرة.

وإذا كانت بشرتك شديدة الجفاف، فيمكنك وضع زيت، مثل زيت الأطفال، بجانب المرطب وكذلك المراهم التي تحتوي على الفازلين.

2- تجنبي الحمام الساخن

استخدام الحمام الساخن خلال هذه الفترة من السنة أمر لا مفر منه، ولكن درجات الحرارة المرتفعة بشكل قياسي في الماء يجف بشرتك ويجردها من زيوتها.

3- تجنبي استخدام الصابون تمامًا

عليكِ استخدام منظفات البشرة اللطيفة، حيث قومي باختيار صابونًا خفيفًا يحتوي على زيوت ودهون مضافة، وتجنبي المنظفات المزيلة للعرق والمضادة للبكتيريا والعطور والكحول لعلاج جفاف البشرة في أسرع وقت ممكن.

4- شرب الماء

من النصائح الأكثر أهمية خلال فصل الشتاء هي شرب الماء، وهو الأمر الذي لا يقوم به العديد من الفتيات، لذلك ينصح بشرب الماء بانتظام في هذه الفترة من السنة حتى ولو كنتِ لا تشعري بالعطش، مع تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.